طبعا لو فيه امكانية للزواج و تكوين اسرة فدي اكثر طريقة فعالة لتخفيف حدة الصدة الثقافية
- القراءة المستمرة والمتنوعة لمختلف الكتاب من ثقافات وعلوم مختلفة، لان ذلك يفتح افاق واسعة للخيال ويساعد على بناء نفسية قابلة لمختلف الافكار والعقليات.
إنَّها صدمة التَّواجد في بيئة جديدة مع أشخاصٍ جددٍ يعيشون وفقاً لأسلوب حياةٍ مختلف. كما تشمل الرهبة الأولية التي تحدث حين الابتعاد عن الأشخاص المهمين في حياتك؛ مثل الأهل والأصدقاء وزملاء الدراسة.
لا تنتظر أن تزولَ هذه المشاعر من تلقاء نفسها؛ وإنَّما تصدى لها عن طريق الحديث مع أحدِ الأشخاص -مثل أحد أفراد أسرتك أو زميلك في الغرفة أو طالبٍ آخر- عن مشاعر الحنين إلى الوطن.
المرحلة الأولية: التعرف على ثقافة البلد المضيف والإعداد للرحلة وتوديع الأهل والأصدقاء.
التالي سنرى بمزيد من التفصيل ما هي الصدمة الثقافية ، وما العناصر التي تشكلها وفقًا لعلم الاجتماع وعلم النفس, وما هي المراحل التي يتميز بها.
لا يجب أن يؤدي الفخر بثقافة المرء إلى فرض قيمه على الآخرين. ولا ينبغي أن يمنع تقدير ثقافة أخرى الأفراد من دراستها بعين ناقدة.
الابتعاد عن العزلة والانغماس في التفكير ومقارنة البيئة الجديدة بالقديمة.
يقول فيلسوف المدرسة الرومانسية في الأدب، جان جاك روسو: "لن يكفيك التجول في مختلف البلدان لكي تصبح على اطلاع أكثر، وإنَّما يتعيَّن عليك أن تعرف كيف تسافر".
اصطحاب بضع اللمسات من المنزل مثل صور مواقعك المفضلة وأفراد نور الامارات عائلتك.
تُعرَّف "الصدمة الثقافية" بأنَّها تأثير الانتقال من ثقافة مألوفة إلى ثقافة أخرى غير مألوفة. والذي يمرُّ به المسافرون والمغتربون والطلاب المُبتَعَثين.
يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
التكيّف: تكون قد تعلمت حينئذٍ كيفية التأقلم مع الثقافة الجديدة، وربما تشعر بأنَّك جزء منها.
مرحلة التكيّف، تأتي هذه المرحلة بعد مرور فترة لوصول الشخص للبلد والبدء بالتعرف عليها أكثر وتكوين بعض العلاقات.